Cuando encontramos el amor de pareja, el amor está presente en cada cosa que hacemos o pensamos. Cuando ese mismo amor se va, el dolor que se siente está presente en todo cuanto hacemos y pensamos
Al enamorarnos nunca pensamos que un día ese amor nos dejará abatidas, sin esperanza y desilusionadas… pero sucede. ¿Cómo afrontar esos momentos?
 
Cuando por cualquier razón que sea nuestro amor se marcha de nuestras vidas y la relación se termina, lo extrañamos y nos debatimos en el dolor. En esos momentos no pensamos que seremos capaces de olvidar a quien tanto hemos amado, sin embargo, con un poco de serenidad podremos darnos cuenta que ahora que ya no está podemos y debemos retomar nuestra vida a lo mejor donde la dejamos interrumpida o simplemente hacer esas cosas o participar en actividades que pensamos que ya no serian posibles.
Una de las cosas más maravillosas de la vida es vivir ese hermoso amor en plenitud, pero a veces nos llega el momento de recomenzar y hacer lo posible por despojarnos de esos sentimientos para que sólo formen parte del pasado. Esos sentimientos no deben ser arrastrados por toda la vida si ya no está con nosotras, en esos momentos debemos convencernos de que la vida continúa para nosotras y para los que amamos.
No existe una cura milagrosa, ni un procedimiento infalible para superar una ruptura, porque de ser así, nadie sufriría por amor, pero sí existen formas de hacer que sea lo menos doloroso posible. Pero hay algunas cosas que nos podrían ayudar, tratemos de ponerlas en practica.
 
# Dedica tiempo a ti misma, si es posible, arréglate el cabello, renueva tu guardarropa, poco a poco, no es necesario que gastes una fortuna, después de todo, no se necesita gastar tanto para lucir y sentirte bien.


# Ten presente que aunque él para ti fue un amor verdadero, tú no lo fuiste para él, porque cuando es un amor verdadero por ambas partes, es imposible dejarlo.

# Nunca pienses en el viejo dicho de que “un clavo saca otro clavo” porque te volverás a enamorar sí, pero recuerda que no lo debes hacer para olvidar a un amor anterior.

# No trates de enamorarte para olvidar, deja que las cosas tomen su propio rumbo, sin forzar nada .

# No te hagas a la idea de que ha cambiado, eso es idealizar a alguien que ya conoces, si no cambió antes tampoco lo hará ahora.

# Recuerda lo bajo que te hizo caer con sus mentiras y sus engaños.

# No esperes que te pida perdón, eso difícilmente va a pasar.

# Desahógate, habla todo lo que quieras de él, pero después de un tiempo trata de no mencionarlo más, ponte límites, si no te ayudas a ti misma, nadie lo hará.

# No te esfuerces en olvidarlo, eso lo hace el tiempo, no existe una formula para olvidar.